סלופי ג'ו עם תירס
סלופי ג'ו עם תירס עשויה להיות מה שחיפשתם. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון חלב חינם יש 331 קלוריות, 31 גר' של חלבון, ו 9g של שומן למנה. אם יש לכם שמן canolan, לא מלח הוסיף תירס, מלחוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב הבצל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,Cupcakes תירס ממתקים כקינוח. זה עובד הכי טוב כמנה עיקרית, והוא נעשה בסביבה 45 דקות. נסו כריכי לחם תירס מרושלים, סלופי ג'ו בטורטיות תירס רכות, ו Chori-Joes מרושל (Chorizo מרושל Joes) (מתכונים דומים).
הוראות
שמן חום במחבת nonstick גדול מעל חום בינוני גבוה.
מוסיפים בצל, פלפל ושום; מטוגנים 3 דקות.
מוסיפים בשר למחבת; מבשלים 5 דקות או עד השחמה, ערבוב להתפורר. מערבבים רסק עגבניות; לבשל 2 דקות.
מוסיפים אבקת צ ' ילי, כמון, מלח ומרק. להפחית את החום, ומבשלים 12 דקות או עד מעובה, ערבוב מדי פעם. מערבבים תירס; לבשל במשך 2 דקות או עד מחומם היטב.
כפית על תערובת 1 כוס בשר על חצי התחתון של כל לחמניית המבורגר; לכסות עם חצי העליון של כל לחמניה.