סלט אורז טרגון
סלט אורז טרגון יכול להיות מתכון טוב כדי להרחיב את קופסת מתכון מנות ראשונות שלך. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן,, חלב חינם, ומתכון צמחוני יש 196 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 13 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %8 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 1 שעה ו -30 דקות. גשו לסופר וקנו ביצים, חומץ מזוקק, שמן זית, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. . בסך הכל, מתכון זה מרוויח לא כל כך מדהים spoonacular ציון של 29%. מתכונים דומים: חזה ברווז כתום-טרגון עם סלט ירוק ואספרגוס-אורז שקדים, טרגון! דבש דיז'ון ורוטב סלט טרגון, ו סלט ביצים טרגון.
הוראות
הכן את האורז המיידי על פי הוראות החבילה.
מניחים את הביצים בסיר עם מספיק מים קרים כדי לכסות. מביאים מים לרתיחה ומיד להסיר מהחום. לכסות, ולתת ביצים לעמוד במים חמים במשך 10 עד 12 דקות.
הסר מן המים, מגניב, לקלף וקוצצים.
בקערה, מערבבים את האורז מבושל, טרגון, בצל ירוק, עירית, שמן זית וחומץ. מתבלים במלח ופלפל. מכסים, ומקררים לפחות 1 שעה במקרר. לזרוק עם הביצים הקצוצות כדי לשרת.