קושירגיל
מוכן ב20 דק.
מנות4
ציון בריאות45
מטבחיםאסייתי
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
10 מזונות שמקלים על עצירות באופן טבעי
חגיגות יום העצמאות של הרפובליקה הדומיניקנית מתכונים מענגים
עולם תוסס של משאיות אוכל מדרום אסיה בפסטיבל מיססוגה
חוגגים את יום העצמאות של קוסטה ריקה עם חוויה קולינרית אותנטית
המבצעים הטובים ביותר על מתנות אוכל: מבצעי בלאק פריידי וסייבר מאנדיי
פסטיבל האוכל השחור: הרפתקה קולינרית שאין כמותה
מסורות האוכל השחור העשיר והטעים בסרט 'High on the Hog' של נטפליקס
10 מתכונים לבישול איטי כדי לשמור על חום נעים בינואר
10 מתכוני קוקטיילים טעימים ומרעננים לינואר!
מתכוני חורף טעימים? ממרקים ותבשילים דשנים ועד קינוחים
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
סלט בוטנים אסיאתי עם חזיר
תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל סלט בוטנים אסיה עם חזיר. ואינו מכיל גלוטן, ומוצרי חלב מתכון מגיש 4 . מנה זו מכילה סביב 44 גרם חלבון 35 גרם של שומן, וסך הכל 554 קלוריות. אם יש לכם פלפל, כוסברה, שמן canolan, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זה יהיה להיט בחג היום העצמאות שלך. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. עם כפית ציון של 78% המנה הזאת די טובה. מתכונים דומים: סלט בוטנים אסייתי, עוף אסייתי עם סלט בוטנים, ו סלט כרוב אסייתי עם רוטב בוטנים ג'ינג'ר.
הוראות
מרכיבים
0חתיכות טופי הית' בר![על פלפל שחור טחון טרי]()
על פלפל שחור טחון טרי4731 לב מפאלדי טרי אם אפשר![כרוב אדום מגורר דק]()
כרוב אדום מגורר דק591 לב מפאלדי טרי אם אפשר![פלפל צ'יפוטלה, קצוץ גס]()
פלפל צ'יפוטלה, קצוץ גס1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר![כוסברה טרייה קצוצה]()
כוסברה טרייה קצוצה591 לב מפאלדי טרי אם אפשר![בצל ירוק פרוס]()
בצל ירוק פרוס591 לב מפאלדי טרי אם אפשר![מיץ ליים טרי]()
מיץ ליים טרי680דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![צלעות חזיר ללא עצמות (על כל אחד)]()
צלעות חזיר ללא עצמות (על כל אחד)1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר![פלפל אדום פרוס דק]()
פלפל אדום פרוס דק1אוראו ממולאים כפולים![פתיתי צ'ילה אדומים כתושים]()
פתיתי צ'ילה אדומים כתושים1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר![בוטנים קלויים ללא מלח]()
בוטנים קלויים ללא מלח0חתיכות טופי הית' בר![על מלח]()
על מלח4731 לב מפאלדי טרי אם אפשר![כרוב סבוי מגורר דק]()
כרוב סבוי מגורר דק23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'![1 פאונד שקדי חזה הודו, חתוכים ל-1-in. קוביות]()
1 פאונד שקדי חזה הודו, חתוכים ל-1-in. קוביות23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'![מיץ לימון, אופציונלי]()
מיץ לימון, אופציונלי
על פלפל שחור טחון טרי4731 לב מפאלדי טרי אם אפשר
כרוב אדום מגורר דק591 לב מפאלדי טרי אם אפשר
פלפל צ'יפוטלה, קצוץ גס1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר
כוסברה טרייה קצוצה591 לב מפאלדי טרי אם אפשר
בצל ירוק פרוס591 לב מפאלדי טרי אם אפשר
מיץ ליים טרי680דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.
צלעות חזיר ללא עצמות (על כל אחד)1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר
פלפל אדום פרוס דק1אוראו ממולאים כפולים
פתיתי צ'ילה אדומים כתושים1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר
בוטנים קלויים ללא מלח0חתיכות טופי הית' בר
על מלח4731 לב מפאלדי טרי אם אפשר
כרוב סבוי מגורר דק23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'
1 פאונד שקדי חזה הודו, חתוכים ל-1-in. קוביות23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'
מיץ לימון, אופציונלייין מומלץ: Chenin Blanc, Gewurztraminer, ריזלינג
אסיה עובד ממש טוב עם Chenin Blanc, Gewurztraminer, ו ריזלינג. היין הטוב ביותר לאוכל אסיאתי תלוי במטבח ובמנה-כמובן - אבל אלה לבנים חומציים זוג עם מספר ארוחות מסורתיות, מתובל או לא. Delaire גרף Chenin Blanc עם 4 מתוך 5 דירוג כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 21 דולר לבקבוק.
