סלט הכרוב של הגברת
סלט הכרוב של הגברת עשוי להיות רק תוספת אתה מחפש. ואינו מכיל גלוטן,, חלב חינם, ומתכון צמחוני מגיש 6 . מנה אחת מכילה 168 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 14 גרם שומן. יום העצמאות יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. אם יש לך תיבול מלח, ראש כרוב, תיבול לימון-פלפל, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו -30 דקות. נסו מתכונים סלט כרוב (הכי טוב בחורף Veg קולסלאו), גברת זקנה., ו גברת זקנה קטנה. (מתכונים דומים).
הוראות
באמצעות מעבד מזון, בעדינות לעבד את פלפל, בצל, גזר, פטרוזיליה, להיזהר לא לעבור את התהליך.
חותכים 1/2 של הכרוב לתוך נתחים ומניחים במעבד המזון ומעבדים קלות, מוודאים שהכרוב לא הופך רגשני. פרוס את הכרוב שנותר דק.
מערבבים את הכרוב יחד עם ירקות מעובדים. בקערה נפרדת, מערבבים את שאר החומרים יחד ומאפשרים לעמוד במשך כמה דקות.
מערבבים את תערובת המיונז עם הירקות וזורקים. צמרמורת במשך 1 שעה.