סלט הקיסר שלי. חלק 2

Name: סלט הקיסר שלי. חלק 2
Prep time: 1 h 30 min
Cook time: 1 h 30 min
Total time: 1 h 30 min
Yield: 4
Cuisine: אמריקאי
Ingredients: 4 פילה פילה אנשובי שלם; 1 1 כף אורגנו מיובש חומץ בלסמי (או יין אדום); 4 שרימפס וורידים פלפל שחור נדיב, לפי הטעם; 1 נעליים לחם צרפתי פריך; 2 2 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס (עד 3 כפות) חרדל דיזון; 2 ציפורן שום טרי (קלופים); 1 לימון שלם, Juiced; 59 1 לב מפאלדי טרי אם אפשר שמן זית; 118 1 לב מפאלדי טרי אם אפשר שמן זית; 59 1 לב מפאלדי טרי אם אפשר גבינת פרמזן מגוררת טרי; 4 שרימפס וורידים גבינת פרמזן טרייה; 4 שרימפס וורידים לבבות יבשים של חסה; 1 דאש מלח; 4 שרימפס וורידים מלח לפי הטעם; 1 אוראו ממולאים כפולים רוטב ווסטרשייר

סלט הקיסר שלי. חלק 2 עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. והוא יספק כ 4 מנות. מנה אחת מכילה עד 21 גרם חלבון 52 גרם של שומן, וסך הכל 677 קלוריות. המתכון הזה מכסה %25 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה הוא מחיר סביר מתכון לאוהדים של אוכל אמריקאי. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב pescatarian דיאט. אם יש לכם לבבות של חסה רומיין, שמן זית, גבינת פרמזן, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב המלח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מתכון איבודי תפוח כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו -30 דקות. מתכונים דומים: מאפינס S ' Mores: חלק מזין, פינוק חלק, סלט קיסר עוף עם קרוטונים שום {ורוטב קיסר אור}, ו סלט קיסר בגריל עם רוטב סלט קיסר קל.

הוראות

מניחים אנשובי לתוך בלנדר או מעבד מזון. לזרוק שום, חרדל דיז ' ון, ווסטרשייר וחומץ. לאחר מכן, להוסיף מיץ לימון. תן לו שילוב טוב. Pulse המעבד או להתמזג במהירות נמוכה במשך כמה שניות. לגרד את הצדדים. עם מעבד מזון או בלנדר על, שמן זית דיזל לתערובת בזרם קטן. לגרד את הצדדים, ומערבבים אותו שוב לשלב ביסודיות.

מרכיבים שתצטרך

שעועית ירוקה כבושה

רגל טלה, מעצם

עבור מוסיף שומן

Parmigiano-Regiano מגורר, לעבור

כוס גבינת מחרוזת פרוסה דק

1/4 פאונד תפוחי אדמה שעווה, חתוכים לקוביות בגודל 1/4 אינץ'

טבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוג

ציוד שתשתמש בו

עגבניות ירושה, קצוצות, לא חובה

ליקריץ 42 מחרוזות אדומות

מוסיפים מלח, פלפל שחור וגבינת פרמזן. Pulse כל הדבר יחד ולערבב עד משולב היטב. מקררים את הרוטב במשך כמה שעות לפני השימוש בו על הסלט.קרוטונים: פורסים את הלחם לפרוסות עבות וחותכים אותם לקוביות 1 אינץ'. לזרוק אותם על תבנית אפייה.

מרכיבים שתצטרך

3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן

עם 4 גרם שומן או פחות למנה (מומלץ: ביסק עגבניות שמנמן של איימי)

קרוטונים

3/4 פאונד תפוחי אדמה אדומים קטנים (בערך 5), פרוסים

5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות

ציוד שתשתמש בו

קורט פתיתי פלפל אדום

מחממים שמן זית בסיר קטן או במחבת על אש נמוכה. לקלף ו crushbut dont קוצצים 2 שיני שום ולהוסיף אותם לשמן. השתמש בכפית כדי להזיז את השום סביב במחבת. לאחר כ 3 עד 5 דקות, לכבות את החום ולהסיר את השום מהמחבת. לאט לאט לטפטף את שמן הזית על קוביות הלחם.

מרכיבים שתצטרך

פאי דלעות

כוס גבינת מחרוזת פרוסה דק

שמיר טרי, מרוט