קושיקל
מוכן ב15 דק.
מנות4
ציון בריאות28
מגזין

סלט חומוס ים תיכוני II

סלט חומוס ים תיכוני II
אם יש לך שמן זית, עגבניה רומא, שום, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. . זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular גדול של 97%. נסו סלט חומוס ים תיכוני, סלט חומוס ים תיכוני, ו סלט חומוס ים תיכוני (מתכונים דומים).

הוראות

1
בקערה, לזרוק יחד את שעועית חומוס, עגבניות רומא, פלפל ירוק, בצל, שום, פטרוזיליה, שמן זית, ומיץ לימון. כיסוי, ולהירגע עד הגשה.
מרכיבים שתצטרך
3 כוסות לחם שיבולת שועל בן יום חתוך לקוביות3 כוסות לחם שיבולת שועל בן יום חתוך לקוביות
1/2 כוס שמן זית כתית מעולה גויה1/2 כוס שמן זית כתית מעולה גויה
עבור מוסיף שומןעבור מוסיף שומן
רומה עגבנייהרומה עגבנייה
בקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחרבקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחר
1 לב מפאלדי טרי אם אפשר1 לב מפאלדי טרי אם אפשר
טבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוגטבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוג
3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות
ציוד שתשתמש בו
הסוכריות של Peachie-oהסוכריות של Peachie-o