קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות38
סוגי מאכליםסלט
מגזין

סלט חם של מורטדלה, פריזי, ארטישוק ופרמיג'אנו-רג' יאנו

סלט חם של מורטדלה, פריזי, ארטישוק ופרמיג'אנו-רג' יאנו
סלט חם של מורטדלה, פריזי, ארטישוק ופרמיג'אנו-רג' יאנו נטול גלוטן, וראשוני מנה עיקרית. המתכון הזה מכסה 32% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מנה אחת מכילה 622 קלוריות, 30 גרם חלבון, ו 40 גרם שומן. מתכון זה משמש 4. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. אם יש לכם ארטישוק לתינוק, טריז פרמיג'אנו-רג' יאנו, פריזי וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. כדי להשתמש בחומץ הבלסמי תוכלו לעקוב אחר המנה העיקרית הזו עם גלידת תות רזה כמו קינוח. זה מובא לך על ידי מזוןרשת. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון ספוני של 71%. ציון זה מוצק. מתכונים דומים: סלט עם פרמיג'אנו-רג' יאנו ורוטב אנשובי, סלט פטריות עם שמן כמהין ופרמיג'אנו-רג' יאנו, ו סלט ארוגולה, שומר ופרמיג'אנו רג' יאנו.

הוראות

1
במחבת מטגן בגודל 12 עד 14 אינץ ' מחממים שמן זית עד לעישון.
מרכיבים שתצטרך
2 פאונד זנים מעורבים של פטריות טריות2 פאונד זנים מעורבים של פטריות טריות
ציוד שתשתמש בו
1/4 כוס קשיו נא (לא חובה)1/4 כוס קשיו נא (לא חובה)
2
מוסיפים בצל ושום ומקפיצים עד לריכוך, כ -4 דקות.
מרכיבים שתצטרך
1 תפוז, גרידה1 תפוז, גרידה
20 פרוסות זוקיני דקות20 פרוסות זוקיני דקות
3
מוסיפים מורטדלה ומערבבים עד להשחמה קלה, כ -2 עד 3 דקות.
מרכיבים שתצטרך
מורטדלהמורטדלה
4
מוסיפים פריזי, טימין וחומץ בלסמי וזורקים עד שהם רק נבולים, בערך 45 עד 60 שניות. מתבלים במלח ופלפל גרוס טרי ומחלקים בין 4 צלחות. מגלחים גבינת פרמזן על כל סלט בעזרת קולפן ירקות ומגישים חם.
מרכיבים שתצטרך
1 חציל גדול, קלוף וחתוך לעיגולים בגודל 1/2 אינץ' (תזדקק ל-8 סיבובים לפחות)1 חציל גדול, קלוף וחתוך לעיגולים בגודל 1/2 אינץ' (תזדקק ל-8 סיבובים לפחות)
רוטב עגבניות Hunt's®רוטב עגבניות Hunt's®
פסטה קליפת תינוק, מבושלת אל דנטהפסטה קליפת תינוק, מבושלת אל דנטה
1 1/2 כוסות שיני שום, שמורות משמן שום1 1/2 כוסות שיני שום, שמורות משמן שום
אנדיב מתולתלאנדיב מתולתל
2 כוסות שיני שום2 כוסות שיני שום
1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים
ציוד שתשתמש בו
קולףקולף