קושיקל
מוכן ב15 דק.
מנות4
ציון בריאות25
דיאטותללא לקטוז
סוגי מאכליםסלט
מגזין

סלט טונה פסטה

סלט טונה פסטה
סלט פסטה טונה עשוי להיות רק המנה העיקרית שאתם מחפשים. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון חלב חינם יש 1750 קלוריות, 17 גרם חלבון ו 150 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %24 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. אם יש לך מלח, מיונז הדוכס, סלרי, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב המלח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מתכון איבודי תפוח כקינוח. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 15 דקות. מתכונים דומים: סלט פסטאן וטונה (Ensalada de Pasta y Atún), סלט טונה פסטה, ו סלט טונה פסטה.