סלט טונה תפוחים דרומי
תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנה עיקרית, אז תנו הזדמנות ל סלט טונה הדרומי. ואינו מכיל גלוטן,, חלב חינם, כל 30, ואת המתכון pescatarian מגישה 4 . מנה אחת מכילה 255 קלוריות, 25 גרם חלבון ו 13 גרם שומן. זמן הכנת המתכון כ 15 דקות. זה הוא זול מתכון לאוהדים של מזון דרומי. . אם יש לכם מיונז, חמוצים להתענג, בצלוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. עם כפית ציון 67% המנה הזאת טובה. נסו כריך סלט טונה דרומי, דרום פקאן וסלט תפוחים, ו תפוח-סלט בוטנים עם טונה (מתכונים דומים).
הוראות
מערבבים את הטונה, שמן זית, מיונז, תפוח, בצל, תבלין ושמיר יחד בקערה עד מעורב באופן שווה. מתבלים במלח ופלפל. אתה יכול לשרת באופן מיידי, אם כי הוא טעם הרבה יותר טוב לאחר בקירור לילה.