סלט טרי קולור עם שומר
סלט טרי קולור עם שומר עשוי להיות רק התוספת שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 125 קלוריות, 2 גרם חלבון, ו 9 גרם שומן. מתאים ל-8 ומחירו 89 סנט למנה מנות. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. אם יש לך נורות אנדיב, שומר נורה ו -3 כריכות ? כריכות, רדיצ'יו ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול להכין אותו. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר איש מערות, ללא גלוטן, ראשוני ושלם 30 דיאטה. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 91%. ציון זה יוצא מן הכלל. נסו סלט טרי קולור, סלט תלת-צבעוני עם קרקרים וקיסר, ו אורזו טרי-קולור (מתכונים דומים).
הוראות
צפו כיצד להכין את המתכון הזה.
שלב את כל החסה בקערת סלט גדולה.
מניחים כריכות שומר בקערה קטנה. גרדו את התפוז מעל הכריכות והוסיפו את השאלוט.
מוסיפים את החומץ לשאלוט ומניחים לעמוד 10 דקות. מקלפים את התפוז וקוצצים אותו.
מוסיפים לסלט את השומר הפרוס והתפוזים.
הקציפו שמן זית כתית מעולה להלבשה לשילוב. סלט שמלה, לזרוק ומתבלים במלח ופלפל, לפי הטעם.