סלט מקרוני אני יכול להיות רק מנות ראשונות אתה מחפש. והוא מתאים להגשה ל 8 מנות סועדים. מנה אחת מכילה 249 קלוריות, 5 גרם חלבון, ו 12 גרם שומן. המתכון הזה מכסה 9% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. גשו לסופר וקנו רוטב סלט שמנת, מלח, פלפל טחון, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זה הביא לך את כולםמתכונים. כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו -12 היו אומרים שהוא הגיע למקום. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 45 דקות. עם כפית ציון 40%, המנה הזו די גרועה. נסו מקרוני וגבינה-מקרוני וגבינה תוצרת בית הוא אוכל נוחות שקשה לנצח. אתה יכול לשים בצד את המקרוני והגבינה הארוזים מראש בחנות, פסטה מקרוני וסלט ביצים / סלט בריא, ו מקרוני גרוי אוררה ואמנטלר עם חזיר ומחמצת קוביות מ ' נמס: אומנות המקרוני והגבינה (מתכונים דומים).
הוראות
1
מבשלים פסטה מקרוני בסיר גדול עם מים מומלחים רותחים עד לדרגת אל-דנטה. שוטפים במים קרים ומסננים.
מרכיבים שתצטרך
מקרוני
מים
ציוד שתשתמש בו
סיר
2
בקערה גדולה מוסיפים את המלפפון הקצוץ, העגבניות, הפלפל הירוק והבצל.
מרכיבים שתצטרך
פלפל ירוק
מלפפון
עגבנייה
בצל
ציוד שתשתמש בו
קערה
3
מערבבים יחד את רוטב החלב והסלט הקרמי בקערה קטנה עד לקבלת תערובת חלקה ולפי טעמכם בעובי.
מרכיבים שתצטרך
רוטב לסלט
חלב
ציוד שתשתמש בו
קערה
4
מוסיפים פסטה מקוררת ותערובת רוטב לסלט לקערה גדולה של ירקות קצוצים.