סלט סיבים גבוהים

סלט סיבים גבוהים עשוי להיות רק מנות ראשונות אתה מחפש. ואינו מכיל גלוטן, ומתכון טבעוני מגיש 8 . חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 7 גר' של חלבון, 10 גרם של שומן, וסך הכל 268 קלוריות. אם יש לך שמן זית, לבבות דקל, בצל ירוק, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 12 דקות. נסו חלבון גבוה, מאפינס אוכמניות סיבים גבוהים, וופלים כוסמת דלעת בריאים (ללא סוכר, שומן נמוך, סיבים גבוהים, חלבון גבוה, ללא גלוטן & טבעוני!), ו כמהין שוקולד פאדג'בריא (ללא סוכר, פחמימות נמוכות, שומן נמוך, סיבים גבוהים, חלבון גבוה, ללא גלוטן) (מתכונים דומים).