סלט סלק מתכון עם קרוטונים לחם תירס בשר חזיר כפרי יכול לספק הכמיהה הדרומית שלך בערך 45 דקות. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה %16 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה מנות ראשונות יש 772 קלוריות, 15 גרם חלבון ו 62 גרם של שומן למנה. אם יש לכם שמן זית, פלפל סדוק, בול עץ גבינת עיזים, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. נסו סלט עגבניות ומלפפון עם קרוטונים לחם תירס, סלט סלק קלוי עם קרוטונים גבינת עיזים מטוגנים, ו מחית מרק Sunchoke עם צנוניות אדומות כבושות קרוטונים לחם כפרי (מתכונים דומים).
הוראות
1
מחממים תנור ל-350F.
ציוד שתשתמש בו
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
2
מערבבים תחילה 6 מרכיבים בתבנית אפיית זכוכית 13x9x2 אינץ'.
ציוד שתשתמש בו
פלפל אדום, חתוך לשלישים
3
מוסיפים סלק וזורקים למעיל. מכסים בנייר כסף וצלי עד סלק רך, כ 45 דקות. מגניב, פיל.
מרכיבים שתצטרך
שיפונדה של עלי קייל
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ
1
מקום 9 או 10 אינץ ' קוטר ברזל יצוק מחבת בתנור; מחממים ל 204°.
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ, קלוף
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
2
להקציף הראשון 5 מרכיבים בקערה בינונית. ממיסים 4 כפות חמאה.
מרכיבים שתצטרך
2 כוסות פקאנים קצוצים, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
צרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופות
להקציף בהפחתת אשכוליות תפוז. ויניגרט העונה עם מלח ופלפל. לעשות קדימה: יכול להתבצע 4 שעות קדימה.
מרכיבים שתצטרך
פפרונצ'יני, לקישוט
1 קילו שרימפס מבושלים, חצויים לאורך
קמצוץ מלח, ועוד עבור זכוכית זכוכית
צמצום
3 מקלות בייגלה
ציוד שתשתמש בו
צרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופות
5
בואו לעמוד בטמפרטורת החדר.
1
מטאטא Preheat. קו אפייה קטנה עם נייר כסף.
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ
לתבלין (פובלנוס ישתנה בחריפותם
שרימפס מוקפץ
2
מניחים פרוסות בצל עם טבעות שלמות על הסדין.
מרכיבים שתצטרך
טורטיות קמח טריות, להגשה
3
מברשת עם שמן; מפזרים מלח גס. בצל צלוי עד השחמה, צופה מקרוב כדי למנוע שריפה, על 10 דקות. הסתובב וצלה עד שחום, בערך 5 דקות יותר.
מרכיבים שתצטרך
מלח גס
טורטיות קמח טריות, להגשה
טורטיות קמח טריות, להגשה
4
הפחת את טמפרטורת התנור ל-375F.
ציוד שתשתמש בו
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
5
חותכים לחם תירס לקוביות 1/2 אינץ'. ריסוס גיליון אפייה rimmed עם תרסיס nonstick.
מרכיבים שתצטרך
צדפות מוקפצות או עוף מבושל חתוך לקוביות, להגשה
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ
6
מורחים לחם תירס בשכבה זוגית על גיליון מוכן. טוסט עד חום זהוב בקצוות, מפנה מדי פעם, כ -35 דקות.
מרכיבים שתצטרך
צדפות מוקפצות או עוף מבושל חתוך לקוביות, להגשה
20 עד 25 עלי תרד שלמים
למריחה על טוסט אם רוצים
7
הפחת את טמפרטורת התנור ל-350F. תבנית אפייה מעוטרת בנייר אפייה. סדר בשר חזיר בשכבה אחת על תבנית אפייה מוכנה. למעלה עם גיליון אחר של נייר קלף, ואז עוד גיליון אפייה מעוטר כדי ללחוץ על חזיר. צלי עד חזיר הוא פריך, 10 עד 20 דקות, בהתאם עובי של בשר חזיר.
מרכיבים שתצטרך
חרדל מוכן, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
דוגמאות בארכיון "מלאכות יד" באתר האינטרנט של נשים כפריות
שרימפס מוקפץ
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
8
הסר גיליון אפייה העליון נייר קלף. מגניב. לשבור בשר חזיר לחתיכות בגודל ביס.
מרכיבים שתצטרך
חרדל מוכן, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
דוגמאות בארכיון "מלאכות יד" באתר האינטרנט של נשים כפריות
שרימפס מוקפץ
9
להקציף 4 כפיות פטרוזיליה טחון לתוך ויניגרט.
מרכיבים שתצטרך
1 קילו שרימפס מבושלים, חצויים לאורך
1/4 כוס שומן חזיר
ציוד שתשתמש בו
צרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופות
10
מערבבים בקליפות לימון שמורות. רבע סלק. לזרוק עם כמה ויניגרט (אם באמצעות צבעים שונים, לזרוק בקערות נפרדות).
מרכיבים שתצטרך
1 קילו שרימפס מבושלים, חצויים לאורך
1 חפיסת סוכריות שוקולד חלב עם שקדים (4-1/4 אונקיות), קצוצות
ריזלינג, יין מבעבע, וzinfandel הם הבחירה העליונה שלי לדרום. באופן כללי, יש כמה כללים שיעזרו לך לשלב יין עם אוכל דרומי. ריזלינג ידידותי למזון או יין לבן נוצץ יעבוד עם מזונות מטוגנים רבים, בעוד זינפנדל הוא נהדר עם מזון צלוי. J. J. Prum Graacher Himmelreich Kabinett ריזלינג עם 4.4 מתוך דירוג 5 כוכבים נראה כמו משחק טוב. זה עולה בערך 22 דולר לבקבוק.