סלט סלק קלוי חריף
תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנות ראשונות, אז תנו הזדמנות ל סלט סלק קלוי חריף. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה עד 4 גר' של חלבון, 3 גרם של שומן, וסך הכל 121 קלוריות. אם יש לכם מיץ לימון, פפריקה, שמן זיתוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הכנת המנה לוקחת כ 1 שעה ו -40 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, וכל 30 דיאט. מתכונים דומים: סלק קלוי חריף וסלט אגוז, תפוח חריף וסלט סלק, ו סלק וסלט שעועית ירוקה עם רוטב דיז'ון חריף.
הוראות
מורחים את הסלק במחבת עוגה ומכסים בנייר כסף.
אופים את הסלק עד למכרז, על 1 1/2 שעות.
תן לסלק להתקרר מעט, ולאחר מכן לקלף ולחתוך אותם לרצועות בעובי 1/4 אינץ'.
בקערה גדולה, לשלב את מיץ לימון, שמן זית, פפריקה וכמון.
מוסיפים את הסלק וזורקים למעיל. מתבלים את הסלט במלח וזורקים שוב.
מגישים בטמפרטורת החדר או מקורר קלות.