קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות6
ציון בריאות33
מגזין

סלט סרטנים עם שעועית לבנה וירקות גורמה

סלט סרטנים עם שעועית לבנה וירקות גורמה
סלט סרטנים עם שעועית לבנה וירקות גורמה עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. ואינו מכיל גלוטן,, ללא חלב, מתכון פסקטרי משמש 6 . מנה אחת של צלחת זו מכילה סביב 15 גרם חלבון, 3 גרם שומן, ובסך הכל של 134 קלוריות. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, ו 1 היה אומר שזה פגע במקום. אם יש לכם שמן זית, חומץ יין, ירקות סלט גורמה קרועים ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. כדי להשתמש במיץ הלימון אתה יכול לעקוב אחר המנה העיקרית הזו עם עוגיות לחם לימון עם ציפוי לימון {מחווה לדודה רוקסן} כמו קינוח. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 45 דקות. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 69%. נסו סלט שעועית לבנה וירקות (פאסוליה לי הורטה), סטייק טונה או פויבר עם שעועית לבנה וסלט ירקות מרים, ו ירקות מבושלים עם שעועית לבנה (מתכונים דומים).

הוראות

1
שלב 10 מרכיבים ראשונים; לזרוק בעדינות. מכסים ומצננים 20 דקות.
2
מגישים על ירקות.
מרכיבים שתצטרך
ירוקירוק

יין מומלץ: שרדונה, Muscadet, ריזלינג

שרדונה, מוסקדט וריזלינג הם הבחירות המובילות שלי לרכיכות. שרדונה חמאתי נהדר לצדפות, שרימפס, סרטנים ולובסטר, ואילו מוסקדט הוא בחירה קלאסית למולים, צדפות וצדפות. אם יש לך קצת תבלין ברכיכות שלך, ריזלינג יבש למחצה יכול לאזן את החום. אתה יכול לנסות קניון כביש שרדונה. הסוקרים די אוהבים את זה עם דירוג 4.6 מתוך 5 כוכבים ומחיר של כ -10 דולר לבקבוק.
קניון כביש שרדונה
קניון כביש שרדונה
החיך עז, עגול ורך, עם ניחוחות של מלון ופירות טרופיים.