קושיבינוני
מוכן ב50 דק.
מנות8
ציון בריאות35
מגזין

סלט עגבניות ירושה

סלט עגבניות ירושה
תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל סלט עגבניות ירושה. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 3 גר' של חלבון, 1 גרם של שומן, וסך הכל 65 קלוריות. המתכון הזה מכסה %11 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 8 מנות. מתכון זה מהמתכונים שלי יש 1 אוהדים. גשו לסופר וקנו את המלפפונים של קירבי, עלי בזיליקום, עגבניות ירושה ועוד מספר מצרכים לעשות היום. זמן הכנת המתכון כ 50 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, וכל 30 דיאט. נסו סלט עגבניות ירושה עם עגבניות גרניטה, סלט עגבניות ירושה, ו סלט עגבניות ירושה (מתכונים דומים).

הוראות

1
חותכים עגבניות לפלחי או לשניים, בהתאם לגודל. בעדינות לזרוק עגבניות עם מלפפונים ובצל. למעלה עם סלסה ובזיליקום אפונה גברת.
מרכיבים שתצטרך
1-1/2 אונקיות. ג'ין1-1/2 אונקיות. ג'ין
בוקאצ'יני מוצרלה טרייה, כל אחת בקוטר 1 אינץ'בוקאצ'יני מוצרלה טרייה, כל אחת בקוטר 1 אינץ'
1 בצל אדום, קוביות קטנות1 בצל אדום, קוביות קטנות
20 פרוסות זוקיני דקות20 פרוסות זוקיני דקות
סכין חיתוך (להשתמש עם מבוגר)סכין חיתוך (להשתמש עם מבוגר)