סלט עגבניות ירושה עם צלפים פריכים

סלט עגבניות ירושה עם צלפים צ'יפס עשויים להיות התוספת שחיפשתם. איש המערות הזה, ללא גלוטן, מתכון ידידותי fodmap מגישה 6 . מנה אחת מכילה 121 קלוריות, 2 גרם של חלבון ו9 גרם של שומן. הכנת המנה לוקחת כ 12 דקות. גשו לסופר וקנו מלח ים, פלפל טחון, בזיליקום ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. נסו סלט עגבניות ירושה עם עשבי תיבול וצלפים, ירושה עגבניות גבינת עיזים עם אנשובי, זיתים וצלפים, ו ארוחת ערב: לינגוויני עם עגבניות ירושה, צלפים, אנשובי וצ'ילה (מתכונים דומים).