קושיקל
מוכן ב15 דק.
מנות4
ציון בריאות17
דיאטותללא גלוטן
סוגי מאכליםסלט
מגזין

סלט עוף בשכבות דרום-מערב

סלט עוף בשכבות דרום-מערב
סלט עוף בשכבות דרום-מערב עשוי להיות המנה העיקרית שאתם מחפשים. המתכון הזה מכסה %23 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. מנה אחת מכילה 488 קלוריות, 24 גרם חלבון ו 33 גרם שומן. זה מובא לך על ידי BettyCrocker.com אם יש לך חסה קרועה, צ'יפס תירס, סלסה ישנה, וכמה מרכיבים אחרים על יד, אתה יכול לעשות את זה. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, זמן הכנת המתכון כ 15 דקות. מתכונים דומים: סלט עוף בשכבות דרום-מערב, סלט שכבות דרום-מערבי דל שומן, ו סלט שכבות דרום-מערבי.

הוראות

1
סדר חסה על מגש גדול. ב מחבת nonstick 10 אינץ', במקום עוף ונוזל שמור מתירס.
מרכיבים שתצטרך
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
1-1/2 כוסות פלפלים אדומים קצוצים1-1/2 כוסות פלפלים אדומים קצוצים
1 כפית McCormick® Season-All® מלח מתובל1 כפית McCormick® Season-All® מלח מתובל
ציוד שתשתמש בו
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביותחבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
2
מפזרים עם תערובת תיבול טאקו. מבשלים מעל חום בינוני 2 עד 3 דקות, ערבוב כל הזמן, עד מעורבב ומחומם היטב.
מרכיבים שתצטרך
שבבי תירס מרוסקים, מחולקיםשבבי תירס מרוסקים, מחולקים
3
מסדרים תערובת עוף על חסה.
מרכיבים שתצטרך
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
1-1/2 כוסות פלפלים אדומים קצוצים1-1/2 כוסות פלפלים אדומים קצוצים
4
מפזרים גבינה ותירס.
מרכיבים שתצטרך
רוטב חמוציות, להגשהרוטב חמוציות, להגשה
1 כפית McCormick® Season-All® מלח מתובל1 כפית McCormick® Season-All® מלח מתובל
5
טפטוף עם רוטב; העליון עם שבבי תירס.
מרכיבים שתצטרך
צ ' יפס תירסצ ' יפס תירס
6
מקשטים עם סלסה.
מרכיבים שתצטרך
סכין חיתוך (להשתמש עם מבוגר)סכין חיתוך (להשתמש עם מבוגר)