סלט עוף לימון עם טרגון
צריך ללא גלוטן, ללא חלב, ומנה עיקרית 30? סלט עוף לימון עם טרגון יכול להיות מתכון מרהיב לנסות. המתכון הזה מכסה %18 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה כ 40 גרם חלבון 25 גרם של שומן, וסך הכל 392 קלוריות. והוא יספק כ 4 מנות. לך לחנות ותביא את פפר, שאלוט, עוף ועוד מספר מצרכים לעשות היום. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. נסו סלט עוף לימון-טרגון, עוטפת חסה סלט עוף טרגון לימון, ו סלט אפונה לימון-טרגון (מתכונים דומים).
הוראות
בקערה גדולה, להקציף יחד מיונז, שאלות, חרדל דיז ' ון, גרידה ומיץ של לימון ופלפל טחון. מערבבים עוף וסלרי. מתבלים לפי הטעם במלח ופלפל.