קושימומחה
מוכן ב1 ש, 25 דק.
מנות8
ציון בריאות8
סוגי מאכליםסלט
מגזין

סלט פסטה קשת I

סלט פסטה קשת I
סלט פסטה קשת אני יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. המתכון הזה מכסה %15 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה עד 18 גרם חלבון 29 גרם של שומן, וסך הכל 536 קלוריות. והוא יספק כ 8 מנות. מתכון זה מ Allrecipes יש 1 אוהדים. גשו לסופר וקנו רוטב לסלט, גבינת מוצרלה, נקניק פפרוני ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. נסו סלט פסטה קשת, סלט פסטה קשת, ו סלט פסטה Rotini Rainbow (מתכונים דומים).

הוראות

1
מביאים סיר גדול של מים מומלחים קלות לרתיחה.
מרכיבים שתצטרך
רצועת קליפת לימון אחתרצועת קליפת לימון אחת
ציוד שתשתמש בו
ענפי פטרוזיליה טריים, פרוסים דק, לקישוטענפי פטרוזיליה טריים, פרוסים דק, לקישוט
2
מוסיפים פסטה ומבשלים במשך 8 עד 10 דקות או עד אל דנטה; לנקז ולשטוף פעמיים במים קרים.
מרכיבים שתצטרך
הצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלתהצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלת
רצועת קליפת לימון אחתרצועת קליפת לימון אחת
3
בקערה גדולה, מערבבים פסטה מבושלת, פפרוני, ברוקולי, זיתים, גבינה ורוטב.
מרכיבים שתצטרך
פסטה מבושלתפסטה מבושלת
1/2 פאונד גבינת ג'ק פלפל, מגוררת1/2 פאונד גבינת ג'ק פלפל, מגוררת
1 גיגית (8 אונקיות) ממרח גבינת עירית ובצל PHILADELPHIA®1 גיגית (8 אונקיות) ממרח גבינת עירית ובצל PHILADELPHIA®
2 עד 4 כפות תערובת מרק בצל2 עד 4 כפות תערובת מרק בצל
בלילת לחם תירסבלילת לחם תירס
ציוד שתשתמש בו
הסוכריות של Peachie-oהסוכריות של Peachie-o
4
מקררים לפחות 1 שעה לפני ההגשה.