קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות10
ציון בריאות19
סוגי מאכליםסלט
מגזין

סלט פסטה שוק החקלאים

סלט פסטה שוק החקלאים
תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל סלט פסטה בשוק החקלאי. המתכון הזה מכסה %16 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 291 קלוריות, 23 גרם חלבון ו 11 גרם שומן. והוא יספק כ 10 מנות. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. אם יש לך בצל ירוק, עגבניות ירושה תינוק, אפרסקים, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב האפרסקים אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,קל כמו אפרסקים עוגה כקינוח. נסו סלט פסטה שוק האיכרים שמנת, חקלאים שוק פסטה, ו חקלאים שוק פסטה צמחונית (מתכונים דומים).

הוראות

1
לזרוק יחד הראשון 7 מרכיבים בקערה גדולה, ולתת לעמוד 10 דקות.
ציוד שתשתמש בו
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
2
בינתיים, להכין פסטה על פי הוראות החבילה.
מרכיבים שתצטרך
מתכון לפיצוצ'רימתכון לפיצוצ'רי
3
מוסיפים פסטה חמה ועוף לתערובת עגבניות; זורקים בעדינות למעיל. מתבלים במלח ופלפל לפי הטעם.
מרכיבים שתצטרך
4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות
פסטה מבושלתפסטה מבושלת
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות
4
מעבירים למגש הגשה, ומעל עם בזיליקום וכוסברה.
מרכיבים שתצטרך
3 כפות שמן צמחי3 כפות שמן צמחי
1 בצל אדום, קוביות קטנות1 בצל אדום, קוביות קטנות
5
* 1 (20-oz.) ניתן להחליף את החבילה tortellini מלא גבינה בקירור.
מרכיבים שתצטרך
20 פרוסות דקות סלמי קשה, חצויות20 פרוסות דקות סלמי קשה, חצויות
חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'