סלט פפאיה ירוק עם בשר בקר וכבד קופצני
סלט פפאיה ירוק עם בשר בקר קופצני כבד עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מתאים ל-3 מנות. מנה אחת מכילה 470 קלוריות, 48 גרם חלבון ו 14 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %52 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 4 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, דיאט. אם יש לך זמין בשווקים אסיה kalustyans.com בשר משומר וייטנאמי, חומץ יין אורז, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. אם ניקח בחשבון את כל הגורמים, מתכון זה מרוויח ציון כף של 93% וזה מדהים. נסו סלט פפאיה ויאטנמית עם בשר מיובש: מתכון Goi Du Kho Bo, בקר וייטנאמי, פפאיה ירוקה וסלט אטריות, ו כבד בקר עם תאנה, בייקון וקרמלית בצל Compote [או הכבד בשר בקר האולטימטיבי] (מתכונים דומים).
הוראות
בקערה בינונית, לטאטא יחד רוטב סויה, חומץ יין אורז, רוטב צ ' ילה, שום, וסוכר עד הסוכר מתמוסס, על 1 עד 2 דקות. תניח בצד.
פיל, חצי, וזרע פפאיה. באמצעות צלחת רטוש של מעבד מזון, לגרוס פפאיה, ואז למקם על צלחת גדולה.
השתמש במספריים כדי לחתוך בשר מיובש בשר חזיר בשר מיובש, אם באמצעות, לרצועות דקות ולאחר מכן במקום על גבי פפאיה ומפזרים בזיליקום תאילנדי.
מגישים רוטב בצד לאורחים לזרוק סלטים משלהם.