קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות65
מגזין

סלט קיסר עם עוף ואבוקדו

סלט קיסר עם עוף ואבוקדו
תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנה עיקרית, אז תנו הזדמנות ל סלט קיסר עם עוף ואבוקדו. מנה אחת מכילה 992 קלוריות, 30 גרם חלבון ו 88 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %39 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. אם יש לכם אגוזי מלך, אבוקדו, שמן canolan, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. וזה די טוב. מתכונים דומים: סלט קיסר עם עוף ואבוקדו, עטיפת סלט קיסר אבוקדו עוף, ו סלט קיסר כרוב עוף בגריל עם אבוקדו וגבינת עיזים.

הוראות

1
בקערה קטנה, להקציף יחד את השום, מיץ לימון, חרדל, רסק אנשובי, פרמזן, שמן, וכמה טחנות של פלפל. תניח בצד.
מרכיבים שתצטרך
2
מניחים חצי לב רומיין על כל צלחת העליון עם כמה עוף, חומוס, אבוקדו, ואגוזי מלך.
מרכיבים שתצטרך
3
טפטוף עם הרוטב. למעלה עם פרמזן מגולח, אם תרצה.
מרכיבים שתצטרך