סלט קיסר פירות ים
סלט פירות ים קיסר יכול להיות רק תוספת אתה מחפש. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 427 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 38 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו אבוקדו, חיקוי בשר סרטנים, בצל ירוק, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זה הובא לכם על ידי בטי קרוקר. המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. מתכון זה אופייני למטבח האמריקאי. הכנת המנה לוקחת כ 10 דקות. נסו סלט קיסר פירות ים, סלט פירות ים טרי עם אמנון ורוטב קיסר קל, ו סלט קיסר עוף עם קרוטונים שום {ורוטב קיסר אור} (מתכונים דומים).
הוראות
בין 4 צלחות, לחלק חסה מתוך ערכת סלט.
מערבבים בשר סרטנים, בצל, אבוקדו ורוטב סלט מערכה סלט. כפית על חסה.
מפזרים גבינת פרמזן וקרוטונים מערכת סלט.