סלט קיץ עוף מנגו
סלט קיץ עוף מנגו עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מנה אחת מכילה 332 קלוריות, 16 גרם חלבון ו 22 גרם שומן. מתאים ל-3 מנות. המתכון הזה מכסה %24 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. יום העצמאות יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. מתכון זה ממתכונים קראפט יש 1 אוהדים. גשו לסופר וקנו מנגו, חלב, יוגורט לימון ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש במיונז אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,סופר! עוגיות חמאת בוטנים עשויות קלות יותר כקינוח. נסו לחמניות קיץ עוף ומנגו, שרימפס עם מנגו וסלט תירס קיצי, ו סלט עוף Orzo וטיפים בריאים סלט קיץ מהולי קלג (מתכונים דומים).
הוראות
מערבבים יוגורט, מיונז וחלב עד מעורבב היטב.
לזרוק רצועות חזה עוף, מנגו ואבוקדו עם 1/2 כוס של תערובת יוגורט.
כף באופן שווה על גבי צלחות חסה מכוסה. למעלה באופן שווה עם תערובת יוגורט הנותרים.