סלט שקדים טורקיה
סלט שקדים טורקיה יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מתכון זה משמש 6. מנה אחת מכילה 318 קלוריות, 20 גרם חלבון, ו 10 גרם שומן. המתכון הזה מכסה 13% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. אם יש לכם הודו, בצל ירוק, סוכר ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. כדי להשתמש ב שקדים פרוסים אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מוס גנאש שוקולד אבוקדו כמו קינוח. מההכנה לצלחת, המתכון הזה מסתובב 20 דקות. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 43%. נסו כריכי סלט הודו שקדים קלויים מיובשים, תבשיל הודו שקדים, ו המבורגרים הודו של הווארטי ושקדים (מתכונים דומים).
הוראות
בקערה גדולה זורקים יחד הודו, כרוב, סלרי ובצל ירוק. בקערה אחרת שלבו מרכיבי רוטב.
יוצקים מעל את תערובת ההודו. מצננים מספר שעות. ממש לפני ההגשה, מוסיפים את אטריות צ ' או מיין, שקדים ושומשום רואה; לזרוק לערבב.