קושירגיל
מוכן ב10 דק.
מנות15
ציון בריאות0
דיאטותללא גלוטן
סוגי מאכליםסלט
מגזין

סלט תירס פריטו

סלט תירס פריטו
צריך תוספת ללא גלוטן? סלט תירס פריטו יכול להיות מתכון יוצא מן הכלל לנסות. מנה אחת של מנה זו מכילה כ 3 גרם חלבון, 6 גרם שומן, ובסך הכל של 97 קלוריות. המתכון הזה מכסה 3% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. והוא מתאים להגשה ל 15 מנות סועדים. זה הביא לך את כולםמתכונים. 10 אנשים הכינו את המתכון הזה ויעשו אותו שוב. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 10 דקות. גשו לסופר וקנו שבבי תירס, רוטב לסלט שמנת, בצל, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 19%. הציון הזה די גרוע. נסו סלט תירס פריטו, סלט תירס פריטו, ו סלט פריטו (מתכונים דומים).

הוראות

1
מערבבים בקערה תירס, גבינת צ ' דר, רוטב סלט שמנת, פלפל אדום, פלפל ירוק, בצל אדום, חלב ופלפל שחור. מקפלים שבבי תירס לסלט ממש לפני ההגשה כדי לשמור על קראנץ'.
מרכיבים שתצטרך
1/4 כוס פלפל ירוק קצוץ, לא חובה1/4 כוס פלפל ירוק קצוץ, לא חובה
פפאיה (הוואי), חתוכה לקוביות קטנותפפאיה (הוואי), חתוכה לקוביות קטנות
גבינת צ'דר חדה קראפט®גבינת צ'דר חדה קראפט®
1-3/4 כוסות כרוב כבוש, שטוף וסחוט היטב1-3/4 כוסות כרוב כבוש, שטוף וסחוט היטב
3 כפות חמאה ללא מלח, חתוכה ל-6 חתיכות3 כפות חמאה ללא מלח, חתוכה ל-6 חתיכות
צ ' יפס תירסצ ' יפס תירס
תיבול יווני (מומלץ: איי התבלינים)תיבול יווני (מומלץ: איי התבלינים)
1 כפית McCormick® Season-All® מלח מתובל1 כפית McCormick® Season-All® מלח מתובל
2 כוסות גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקו2 כוסות גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקו
ציוד שתשתמש בו
פחית שעועית ירוקה בסגנון צרפתי, סחוטהפחית שעועית ירוקה בסגנון צרפתי, סחוטה