קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות2
ציון בריאות36
מתכונים קשורים
עוגיות של שתי דקות
עוגת קפה עם שמנת חמוצה אוכמניות
בודין בלאן
תבשיל שרימפס עם עגבניות ושמיר
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
סלסה תירס בגריל
סלסה תירס בגריל יכול להיות רק מקסיקני מתכון שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 430 קלוריות, 9 גר' של חלבון, ו 24 גרם שומן. מתאים ל-2 מנות. יום העצמאות יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. זה עובד טוב כמו מתאבן. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. גשו לסופר וקנו אבוקדו, שמן זית כתית מעולה, פלפל טחון ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ללא חלב וצמחוני דיאט. נסו קליפה-תירס עטוף הליבוט בגריל עם סלסה תירס חרוך, תירס בגריל וסלסה שעועית עם צ'יפס תירס אפוי, ו פשוט סטייק בגריל עם תירס בגריל וסלסה שעועית שחורה (מתכונים דומים).
מרכיבים
1![אבוקדו, חצוי מגולען]()
אבוקדו, חצוי מגולען1![2 פלפל אדום קלוי, קצוץ]()
2 פלפל אדום קלוי, קצוץ591 לב מפאלדי טרי אם אפשר![כוסברה, קצוץ]()
כוסברה, קצוץ3![אוזניים של תירס, קליפות הוסרו]()
אוזניים של תירס, קליפות הוסרו11 כף אורגנו מיובש![חופן פטרוזיליה שטוחה בנדיבות, פרוסה דק]()
חופן פטרוזיליה שטוחה בנדיבות, פרוסה דק1![שום שן שומן, טחון]()
שום שן שומן, טחון1חתיכות טופי הית' בר![כמון טחון]()
כמון טחון1צביטה![צבוט פלפל טחון]()
צבוט פלפל טחון42 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס![מיץ ליים (כ 1 ליים)]()
מיץ ליים (כ 1 ליים)1אוראו ממולאים כפולים![דבש נוזלי (או סירופ אגבה / מייפל)]()
דבש נוזלי (או סירופ אגבה / מייפל)2![פלפלים אדומים, חצוי]()
פלפלים אדומים, חצוי1![בצל אדום, פרוס אופקית לטבעות]()
בצל אדום, פרוס אופקית לטבעות1חתיכות טופי הית' בר![גבינת פקורינו-רומנו מגוררת טרי, או לפי הטעם]()
גבינת פקורינו-רומנו מגוררת טרי, או לפי הטעם
אבוקדו, חצוי מגולען1
2 פלפל אדום קלוי, קצוץ591 לב מפאלדי טרי אם אפשר
כוסברה, קצוץ3
אוזניים של תירס, קליפות הוסרו11 כף אורגנו מיובש
חופן פטרוזיליה שטוחה בנדיבות, פרוסה דק1
שום שן שומן, טחון1חתיכות טופי הית' בר
כמון טחון1צביטה
צבוט פלפל טחון42 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס
מיץ ליים (כ 1 ליים)1אוראו ממולאים כפולים
דבש נוזלי (או סירופ אגבה / מייפל)2
פלפלים אדומים, חצוי1
בצל אדום, פרוס אופקית לטבעות1חתיכות טופי הית' בר
גבינת פקורינו-רומנו מגוררת טרי, או לפי הטעםיין מומלץ: פינו נואר, ריזלינג, ורוד נוצץ
מקסיקני עובד ממש טוב עם פינו נואר, ריזלינג, רוזה נוצץ. יינות לבנים חומציים כמו ריזלינג או אדומים בעלי טאנין נמוך כמו פינו נואר יכולים לעבוד היטב עם מנות מקסיקניות. רוזה נוצץ הוא זיווג בטוח מדי. הביירון פידלסטיקס ויניארד פינו נואר עם דירוג של 5 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 45 דולר לבקבוק.
