סלרי קוקוס

סלרי קוקוס יכול להיות מתכון טוב כדי להרחיב את רפרטואר מנות ראשונות שלך. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? איש המערות הזה, ללא גלוטן, וכל 30 מתכון יש 160 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 10 גרם של שומן למנה. והוא יספק כ 1 מנות. המתכון הזה מכסה %10 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. אם יש לך חמאת שקדים, אוכמניות, קוקוס, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. , שהוא מוצק. נסו שומר מטוגן חריף, סלרי ושורש סלרי עם נקניק סיני, אטריות בוטנים עם סלרי פריך ועלי סלרי, ו בשר משומר ושורש סלרי עם גרמולטה סלרי (מתכונים דומים).