סמוקי מוחמדה
Smokey Muhammaran נטול גלוטן,, ללא חלב וצמחוני ומספק כ 3 מנות. מנה זו מכילה כ 10 גרם חלבון 47 גרם של שומן, וסך הכל 552 קלוריות. המתכון הזה מכסה %28 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה עובד טוב כמו מנות ראשונות. אם יש לכם מיץ לימון, שמן זית, אבקת צ'יפוטלה צ' ילה טחונה, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתם יכולים לעשות את זה. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. מתכונים דומים: Muhammara, Muhammara, ו Muhammara.