קושירגיל
מוכן ב20 דק.
מנות5
ציון בריאות18
מגזין

סנדוויץ' סטייק

סנדוויץ' סטייק
ניתן להכין את המתכון לסנדוויץ' סטייק תוך כ-20 דקות . תמורת 2.64$ למנה תקבלו מנה עיקרית שמגישה 5. מנה אחת מהמנה הזו מכילה כ -25 גרם חלבון , 27 גרם שומן , ובסך הכל 492 קלוריות . יום האהבה יהיה אפילו יותר מיוחד עם המתכון הזה. אדם אחד ניסה ואהב את המתכון הזה. לכו לחנות וקפוץ פלפל, רוטב לסלט, גבינת מוצרלה רזה חלקית ועוד מספר מצרכים להכנתם היום. הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. אם לוקחים בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה זוכה לציון של 61% , וזה טוב. אם אהבתם את המתכון הזה, תסתכל על המתכונים הדומים הבאים: טריאקי פלנק סטייק סנדוויץ' עם כרוב נאפה, פלפל אדום וגזר , כריך הסטייק הטוב ביותר ועוגיות סנדוויץ' שקדים .

הוראות

1
במחבת גדולה מטגנים את הבצל והפלפלים ב-2 כפות מיונז עד שהם רכים.
מרכיבים שתצטרך
4 כפיות אבקת ג'לטין חמוציות4 כפיות אבקת ג'לטין חמוציות
נתחי פילה חזה עוף פרוסים דק ללא עור וללא עצמות (בערך)נתחי פילה חזה עוף פרוסים דק ללא עור וללא עצמות (בערך)
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
2
מוציאים ירקות ושומרים חם.
מרכיבים שתצטרך
טורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממותטורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממות
3
לאותה מחבת מוסיפים את הרוסטביף, הרוטב האיטלקי והמיונז הנותר. מבשלים ומערבבים במשך 4-5 דקות או עד שהם מתחממים.
מרכיבים שתצטרך
3 כפות פירורי לחם מתובלים, מחולקים3 כפות פירורי לחם מתובלים, מחולקים
4 כפיות אבקת ג'לטין חמוציות4 כפיות אבקת ג'לטין חמוציות
עלי תרד שלמיםעלי תרד שלמים
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
4
מניחים בשר בקר וירקות על לחמניות; מפזרים גבינת מוצרלה.
מרכיבים שתצטרך
כפית גדושה פטרוזיליה טרייה שטוחה קצוצהכפית גדושה פטרוזיליה טרייה שטוחה קצוצה
טורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממותטורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממות
(כדי להחזיק את נתחי העוף יחד)(כדי להחזיק את נתחי העוף יחד)
ג'לפנו, חתוך לרצועות דקותג'לפנו, חתוך לרצועות דקות