קושירגיל
מוכן ב30 דק.
מנות8
ציון בריאות20
מגזין

ספגטי Ham-It-Up

ספגטי Ham-It-Up
ניתן להכין את המתכון לספגטי Ham-It-Up תוך כ-30 דקות . מתכון זה מכיל 8 מנות עם 489 קלוריות , 30 גרם חלבון ו -18 גרם שומן כל אחת. , מתכון זה מכסה 20% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. לא הרבה אנשים באמת אהבו את המנה העיקרית הזו. 6 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. אם יש לכם גבינת צ'דר, פתיתי פטרוזיליה, בצל וחופן מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. עם ציון ספונקולרי של 73% , המנה הזו מוצקה. מתכונים דומים: ספגטי טונה עם שעועית פאבה , ספגטי יין אדום כפרי וספגטי סלרי בסגנון קפונטה .

הוראות

1
מבשלים ספגטי לפי הוראות האריזה. בינתיים, בקערה גדולה, מערבבים מרק, חלב, בצל, פטרוזיליה ורוטב ווסטרשייר.
מרכיבים שתצטרך
שעועית ירוקה כבושהשעועית ירוקה כבושה
עלי נענע טריים, פרוסים דק, לקישוטעלי נענע טריים, פרוסים דק, לקישוט
1/4 כוס שומן חזיר1/4 כוס שומן חזיר
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
לחמניות לבנותלחמניות לבנות
1/4 כוס בצל ירוק קצוץ (מנה לבנה בלבד)1/4 כוס בצל ירוק קצוץ (מנה לבנה בלבד)
ציוד שתשתמש בו
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
2
מסננים ספגטי; להוסיף לתערובת המרק עם בשר חזיר.
מרכיבים שתצטרך
עלי נענע טריים, פרוסים דק, לקישוטעלי נענע טריים, פרוסים דק, לקישוט
1/4 כוס בצל ירוק קצוץ (מנה לבנה בלבד)1/4 כוס בצל ירוק קצוץ (מנה לבנה בלבד)
חרדל מוכן, אופציונליחרדל מוכן, אופציונלי
3
מעבירים ל-2-1/2-qt משומן קלות. צלחת אפייה.
ציוד שתשתמש בו
2 כוסות גבינת צ'דר חריפה מגוררת טרייה2 כוסות גבינת צ'דר חריפה מגוררת טרייה
4
מפזרים גבינה. מכסים ואופים ב-375 מעלות למשך 15 דקות. חושפים ואופים 5 דקות יותר או עד להשחמה קלה וחוממים.
מרכיבים שתצטרך
חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה