קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות6
ציון בריאות7
דיאטותפסקאטרית
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

ספגטי ברוטב צדפות לבנות

ספגטי ברוטב צדפות לבנות
ספגטי ברוטב צדפות לבן דורש בערך 45 דקות מההתחלה ועד הסוף. מנה אחת מכילה 491 קלוריות, 12 גרם חלבון ו 23 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %12 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זה עובד היטב כמו תוספת ידידותית תקציב מאוד. . זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב pescatarian דיאט. גשו לסופר וקנו אבקת שום, צדפות, אורגנו ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. נסו ספגטי ברוטב צדפות לבנות, ספגטי ברוטב צדפות לבנות, ו ספגטי מואר ברוטב צדפות יין לבן (מתכונים דומים).

הוראות

1
לבשל פסטה על פי הוראות החבילה.
מרכיבים שתצטרך
1/2 כוסות אפונת אדמה קלופה1/2 כוסות אפונת אדמה קלופה
2
בינתיים, בסיר קטן, שום חום בשמן זית על חום בינוני. מערבבים בחמאה או מרגרינה ותבלינים עד חמאה או מרגרינה נמס.
מרכיבים שתצטרך
1/4 קילו פטריות צדפה, פרוסות1/4 קילו פטריות צדפה, פרוסות
1/4 פאונד פטריות מורל1/4 פאונד פטריות מורל
1 צרור תרד טרי (בערך 3 כוסות)1 צרור תרד טרי (בערך 3 כוסות)
צרור תרד טרי (בערךצרור תרד טרי (בערך
ציוד שתשתמש בו
מלח כשר, מחולק, ועוד לזילוףמלח כשר, מחולק, ועוד לזילוף
3
מוסיפים צדפות עם חלק מהנוזל, מחממים אותן.
מרכיבים שתצטרך
תפוחי אדמה יוקון זהב, שטופים וחתוכים לקוביות בינוניותתפוחי אדמה יוקון זהב, שטופים וחתוכים לקוביות בינוניות
4
מסננים פסטה. לזרוק ספגטי עם רוטב צדפות, העליון עם גבינת רומנו מגוררת.
מרכיבים שתצטרך
10 צ'ילי סרנו, גבעול, קצוץ גס10 צ'ילי סרנו, גבעול, קצוץ גס
רוטב צדפותרוטב צדפות
ספגטיספגטי
1/2 כוסות אפונת אדמה קלופה1/2 כוסות אפונת אדמה קלופה