קושיבינוני
מוכן ב25 דק.
מנות6
ציון בריאות32
מגזין

ספגטי וכדורי אורז חריפים

ספגטי וכדורי אורז חריפים
ספגטי וכדורי אורז חריפים עשויים להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 605 קלוריות, 28 גרם חלבון ו 14 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %26 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך גבינת פרמזן, בצל, חלב, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב הביצה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת עגבניות השוקולד של רוז לוי ברנבאום עם גנאש המסתורי כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 25 דקות. נסו כדורי טונה עם ספגטי עגבניות חריף, כדורי אורז חריפים, ו כדורי אורז חריפים ממולאים W גבינה כחולה בתוספת בונוס בראנץ ' נוסף! (מתכונים דומים).

הוראות

1
לבשל ולנקז ספגטי לפי ההוראות.
מרכיבים שתצטרך
עלי נענע טריים, פרוסים דק, לקישוטעלי נענע טריים, פרוסים דק, לקישוט
2
בקערה גדולה, מערבבים אורז, שיבולת שועל, בצל, פירורי לחם, חלב, בזיליקום, אורגנו, פלפל אדום וביצה. צורה לתוך 12 כדורים.
מרכיבים שתצטרך
פרמז'ן-רג'יאנו מגורר טרי, ועוד לפי הטעםפרמז'ן-רג'יאנו מגורר טרי, ועוד לפי הטעם
8 טורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממות8 טורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממות
עד 6 לחמניות המבורגר, מפוצלות, אופציונליעד 6 לחמניות המבורגר, מפוצלות, אופציונלי
1 בצל אדום, קוביות קטנות1 בצל אדום, קוביות קטנות
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
לחמניות לבנותלחמניות לבנות
כוסות בגודל חטיף אפרסקיםכוסות בגודל חטיף אפרסקים
אפונה גויה®אפונה גויה®
פרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגלפרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגל
ציוד שתשתמש בו
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
3
מגלגלים כדורי נבט חיטה.
מרכיבים שתצטרך
נבט חיטהנבט חיטה
10 לחמניות לבנות10 לחמניות לבנות
4
במחבת 10 אינץ', חום שמן על חום בינוני. לבשל כדורים בשמן על 10 דקות, מפנה מדי פעם, עד חום זהוב.
מרכיבים שתצטרך
דַק-דַק-
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
5
מחממים רוטב ספגטי עד חם.
מרכיבים שתצטרך
רוטב פסטהרוטב פסטה
6
מגישים רוטב וכדורי אורז על ספגטי.
מרכיבים שתצטרך
עלי נענע טריים, פרוסים דק, לקישוטעלי נענע טריים, פרוסים דק, לקישוט
בקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולקבקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולק
אפונה גויה®אפונה גויה®
7
מפזרים גבינה.
מרכיבים שתצטרך
חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'