קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות5
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

ספגטי פרמזן לימון

ספגטי פרמזן לימון
ספגטי פרמזן לימון עשוי להיות רק תוספת אתה מחפש. והוא יספק כ 4 מנות. מנה זו מכילה סביב 11 גר' של חלבון, 29 גרם של שומן, וסך הכל 484 קלוריות. המתכון הזה מכסה %13 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו גבינת פרמזן, חמאה, גרידת לימון ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. מתכון זה מ Allrecipes יש 1 אוהדים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. וזה לא כל כך מרהיב. נסו ספגטי עם לימון, פרמזן ואפונה, ספגטי זוקיני, פרושוטו פריך וכרובית קלויה ברוטב לימון ופרמזן, ו עוף פרמזן עם ספגטי (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל 400 מעלות F (200 מעלות C).
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
2
מבשלים ספגטי על פי הוראות החבילה עד אל דנטה.
מרכיבים שתצטרך
ספגטיספגטי
3
מסננים ומניחים ספגטי בצלחת קדרה משומנת של 1.5 ליטר.
מרכיבים שתצטרך
ספגטיספגטי
ציוד שתשתמש בו
תבשיל קדרהתבשיל קדרה
4
ממיסים חמאה בסיר בינוני על אש נמוכה.
מרכיבים שתצטרך
חמאהחמאה
ציוד שתשתמש בו
מחבת רוטבמחבת רוטב
5
הסר מהחום, ומערבבים שמנת חמוצה, קליפת לימון ומיץ לימון.
מרכיבים שתצטרך
מיץ לימוןמיץ לימון
קליפת לימוןקליפת לימון
שמנת חמוצהשמנת חמוצה
6
מערבבים עד חלקה.
7
יוצקים תערובת על ספגטי בתבשיל.
מרכיבים שתצטרך
ספגטיספגטי
ציוד שתשתמש בו
תבשיל קדרהתבשיל קדרה
8
מערבבים היטב
9
אופים 15 עד 20 דקות בתנור שחומם מראש, או עד מחומם דרך.
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
10
מוציאים מהתנור, ומוסיפים גבינת פרמזן מגוררת ופטרוזיליה. מתבלים במלח ופלפל טחון טרי לפי הטעם.
מרכיבים שתצטרך
גבינת פרמזן מגוררתגבינת פרמזן מגוררת
פלפל שחור טחוןפלפל שחור טחון
פטרוזיליהפטרוזיליה
מלחמלח
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
11
מגישים באופן מיידי.