סקווש קלוי & פסטה בצל אדום

סקווש קלוי & פסטה בצל אדום לוקח על 1 שעה מההתחלה ועד הסוף. אתה מקבל מנה עיקרית שמספיקה ל 2 מנות. מנה זו מכילה סביב 15 גרם חלבון 3 גרם של שומן, וסך הכל 449 קלוריות. מתכון זה מ-BBC אוכל טוב יש 71 אוהדים. אם יש לך דלעת סקווש, בצל, שיני שום, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב lacto אובו צמחוני דיאט. אם ניקח בחשבון את כל הגורמים, מתכון זה מרוויח ציון כף של 99% וזה מרהיב. מתכונים דומים: בצל אדום צלוי ופסטה סקווש, סקווש קלוי עם בצל אדום, אורגנו ונענע, ו דלעת צלויה ובצל אדום עם טחינה וזעתר.