קושיבינוני
מוכן ב40 דק.
מנות8
ציון בריאות13
מתכונים קשורים
סלט פליז עליון עם רוטב איטלקי
קולסלאו תלת פלפלים
מרנג שנטילי עם פירות יער קלויים
אפיית שעועית ותירס ירוקה
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
פירמידות מזון מתרבויות שונות
פירמידת המזון הקטוגני לירידה אופטימלית במשקל ובריאות
הבנת המדע שמאחורי דיאטת קטו
סודות פירמידת המזון: מסע דרך ההיסטוריה המסקרנת שלה
אוסף של 15 מתכוני מרק אטריות כדי לחמם את הנשמה שלך
מתכונים פשוטים לארוחת ערב
10 מתכונים מחממים לנצח את הימים הקרים
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
10 מתכונים מחממים לנצח את הימים הקרים
אוסף של 15 מתכוני מרק אטריות כדי לחמם את הנשמה שלך
מסורות האוכל השחור העשיר והטעים בסרט 'High on the Hog' של נטפליקס
חגיגות יום העצמאות של הרפובליקה הדומיניקנית מתכונים מענגים
סרטן ממולא
סרטן ממולא הוא pescatarian מתאבנים. מנה אחת מכילה 188 קלוריות, 15 גרם חלבון ו 8 גרם שומן. והוא יספק כ 8 מנות. המתכון הזה מכסה %17 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 1190 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. לכי לחנות ותאספי פירורי לחם, קליפות סרטנים, ביצה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 40 דקות. נסו פטריות ממולאות סרטן, פטריות ממולאות סרטן, ו פטריות ממולאות סרטן (מתכונים דומים).
מרכיבים
8ריבס, קצוץ טרי או קפוא![פירורי לחם לציפוי, טרי או מיובש, אופציונלי]()
פירורי לחם לציפוי, טרי או מיובש, אופציונלי4(חוֹרֶף)![תוספת מוקצפת ודובדבני מרשינו עם גבעולים, לא חובה]()
תוספת מוקצפת ודובדבני מרשינו עם גבעולים, לא חובה0(יכול להיות או להרחיק)![Cajun תיבול (כמו סטירה Ya אמא)]()
Cajun תיבול (כמו סטירה Ya אמא)8![קונכיות סרטנים, אופציונלי]()
קונכיות סרטנים, אופציונלי1גדול![(קיבלר)]()
(קיבלר)596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![פלפל ירוק, בסדר טחון]()
פלפל ירוק, בסדר טחון1צביטה![קמצוץ מלח כשר, או לפי הטעם]()
קמצוץ מלח כשר, או לפי הטעם454אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![בשר סרטנים טרי]()
בשר סרטנים טרי1(יכול להיות או להרחיק)![תיבול המפרץ הישן, או לטעום]()
תיבול המפרץ הישן, או לטעום1( חצילים)![בצל, בסדר טחון]()
בצל, בסדר טחון4ריבס, קצוץ טרי או קפוא![שני שייקים של פטרוזיליה מיובשת]()
שני שייקים של פטרוזיליה מיובשת0(יכול להיות או להרחיק)![פלפל שחור טרי סדוק, או לפי הטעם]()
פלפל שחור טרי סדוק, או לפי הטעם4פרוסות![לחם חיטה לבן או לבן, קלוי]()
לחם חיטה לבן או לבן, קלוי
פירורי לחם לציפוי, טרי או מיובש, אופציונלי4(חוֹרֶף)
תוספת מוקצפת ודובדבני מרשינו עם גבעולים, לא חובה0(יכול להיות או להרחיק)
Cajun תיבול (כמו סטירה Ya אמא)8
קונכיות סרטנים, אופציונלי1גדול
(קיבלר)596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
פלפל ירוק, בסדר טחון1צביטה
קמצוץ מלח כשר, או לפי הטעם454אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
בשר סרטנים טרי1(יכול להיות או להרחיק)
תיבול המפרץ הישן, או לטעום1( חצילים)
בצל, בסדר טחון4ריבס, קצוץ טרי או קפוא
שני שייקים של פטרוזיליה מיובשת0(יכול להיות או להרחיק)
פלפל שחור טרי סדוק, או לפי הטעם4פרוסות
לחם חיטה לבן או לבן, קלוייין מומלץ: שרדונה, Muscadet, ריזלינג
שרדונה, Muscadet, ו ריזלינג הם הבחירה העליונה שלי לרכיכות. שרדונה חמאה הוא נהדר עבור צדפות, שרימפס, סרטן, לובסטר, בעוד muscadet הוא בחירה קלאסית עבור מולים, צדפות, וצדפות. אם יש לך קצת תבלין בצדפות שלך, ריזלינג יבש למחצה יכול לאזן את החום. יין אחד אתה יכול לנסות הוא שרדונה אחוזת רושיולי. יש לו 4.3 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה בערך 42 דולר.
