עגבניות-ירקות Stroganoff
סטרוגנוף עגבניות-ירקות עשוי להיות רק המנה העיקרית שאתם מחפשים. מנה אחת מכילה 198 קלוריות, 20 גרם חלבון ו 6 גרם שומן. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. אם יש לכם חתכים ברוקולי, בשר בקר טחון, מרק עגבניות בזיליקום קלאסיקות ירקות, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, הכנת המנה לוקחת כ 25 דקות. נסו בקר וירקות סטרוגנוף תפוחי אדמה, סטרוגנוף ירקות ים תיכוני עם גבינת ריקוטן ופרמזן, ו ביף סטרוגנוף-נוצר במקור עבור משפחת סטרוגנוף הרוסית על ידי שף צרפתי, המשפחה האהובה סביב הבית שלי (מתכונים דומים).
הוראות
במחבת 10 אינץ', לבשל בשר מעל חום בינוני גבוה, ערבוב מדי פעם, עד חום; לנקז.
מערבבים, שעועית, מים חמים, חלב ומרק.
חום לרתיחה. מערבבים פסטה לא מבושלת.
להפחית את החום; לכסות ומבשלים 15 דקות, ערבוב מדי פעם.