עגבניות מטוגנות עם שום (בנדורה מקליה מא'תום)

עגבניות מטוגנות עם שום (Banadoora Maqliya Ma ' Thoom) נטול גלוטן,, 30 כולו, וטבעוני מנה צדדית. מתאים ל-4 מנות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 1 גר' של חלבון, 7 גרם של שומן, וסך הכל 83 קלוריות. זמן הכנת המתכון כ 15 דקות. גשו לסופר וקנו את הפלפל, הפטרוזיליה, השמן ועוד מספר מצרכים לעשות היום. נסו המבורגר עוף עם שום לימון / עגבניות מטוגנות, מתכון עגבניות ירוקות מטוגנות עם רוטב פטה ליים שום, ו בס מפוספס מטוגן עם עגבניות מוקפצות ושמיר (מתכונים דומים).