קושירגיל
מוכן ב30 דק.
מנות6
ציון בריאות5
מגזין

עגבניות מתובל מקרוני וגבינה

עגבניות מתובל מקרוני וגבינה
מקרוני עגבניות מתובל וגבינה עשויים להיות התוספת שחיפשתם. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? למתכון צמחוני זה יש 305 קלוריות, 7 גר' של חלבון, ו 16 גרם של שומן למנה. מתאים ל-6 מנות. גשו לסופר וקנו חמאה, בצל, שמנת ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, הכנת המנה לוקחת כ 30 דקות. נסו מקרוני וגבינה-מקרוני וגבינה תוצרת בית הוא מזון מנחם שקשה לנצח. אתה יכול לשים בצד את מקרוני וגבינה ארוזים מראש בחנות, מקרוני וגבינה חריפים, ו מקרוני וגבינה חריפים (מתכונים דומים).

הוראות

1
לבשל פסטה על פי הוראות החבילה, ניקוז היטב.
מרכיבים שתצטרך
הצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלתהצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלת
2
ממיסים חמאה במחבת גדולה על חום בינוני; מוסיפים בצל, ומטגנים 3 עד 5 דקות או עד למכרז.
מרכיבים שתצטרך
גרוטאות טריותגרוטאות טריות
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
3
מוסיפים גבינה, ומבשלים, ערבוב כל הזמן, 5 דקות או עד גבינה נמסה. מערבבים שמנת חמוצה, מיזוג טוב. מערבבים עגבניות וצ ' ילי ירוק ופסטה; לבשל, ערבוב כל הזמן, 5 דקות או עד מחומם היטב.
מרכיבים שתצטרך
2 כפות גרם בנגל מפוצל (צ'אנה דאל)2 כפות גרם בנגל מפוצל (צ'אנה דאל)
3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות
2 בצלים צהובים, קלופים וקצוצים2 בצלים צהובים, קלופים וקצוצים
4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת
הצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלתהצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלת