המתכון עוגות הודו שומשום עם רוטב צ'ילי מתוק מוכן תוך כ 45 דקות,. והוא בהחלט מרהיב חלב חינם ומתאים לאוהבי מזון אמריקאי. מנה זו מכילה סביב 11 גר' של חלבון, 7 גרם של שומן, וסך הכל 206 קלוריות. המתכון הזה מכסה %10 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. אם יש לך אורז בסמטי, כמון טחון, מיונז, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור אוהדי סופרבול אמריקאי. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular רע למדי של 32%. מתכונים דומים: עוגות שרימפס תאילנדי עם רוטב צ'ילי מתוק, עוגות צ'ילי בטטה עם רוטב סיד כוסברה, ו עוגות סרטנים תוצרת בית עם רוטב צ'ילי ליים מתוק.
הוראות
1
מערבבים את 11 המרכיבים הראשונים בקערה גדולה.
ציוד שתשתמש בו
קערה
2
מוסיפים פירורי לחם יבשים ושומשום; מערבבים עד מעורבב היטב. מחלקים תערובת טורקיה לתוך 6 חלקים שווים, בעיצוב כל חלק לתוך פטי עבה 3/4 אינץ'.
מרכיבים שתצטרך
פירורי לחם
זרעי שומשום
טורקיה כולה
3
מחממים 1 1/2 כפיות שמן במחבת nonstick גדולה על חום בינוני.
מרכיבים שתצטרך
שמן בישול
ציוד שתשתמש בו
מחבת
4
להוסיף 3 קציצות; לבשל 3 דקות. בזהירות להפוך קציצות; לבשל 3 דקות או עד הזהב. חזור על הנוהל עם שאריות שמן וקציצות.