קושירגיל
מוכן ב18 דק.
מנות10
ציון בריאות1
סוגי מאכליםתוספות
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
11 ארוחות חסכוניות ובריאות
15 מתכונים בריאים שמשתמשים בשאריות חזה עוף
מתכונים של 5 דקות - כאשר הזמן הוא המהות
אוסף מתכוני עוף - רעיונות לכל טעם
אוסף מתכונים מהיר - אוכל טעים ממהר
10 מתכוני עוגיות חג המולד המובילים
רעיונות לארוחת בוקר חורפית נעימה
תרופות להנגאובר – מתכונים להתאוששות מלילה פרוע
טיפים לבישול מאמא
איך לבשל מרק אטריות ועוף
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
10 מתכונים מחממים לנצח את הימים הקרים
אוסף של 15 מתכוני מרק אטריות כדי לחמם את הנשמה שלך
מסורות האוכל השחור העשיר והטעים בסרט 'High on the Hog' של נטפליקס
חגיגות יום העצמאות של הרפובליקה הדומיניקנית מתכונים מענגים
עוגות מחבת תירס-צ'ילה
מנה אחת מכילה עד 2 גר' של חלבון, 7 גרם של שומן, וסך הכל 132 קלוריות. מתאים ל-10 מנות. לכו לחנות ותביאו שמן צמחי, חלב חמאה, צ'יילס ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 18 דקות. מתכונים דומים: עוגות תירס וצ'ילה מחבת מחבת, עוגות תירס מחושמלות, ו עוגות תירס מחושמלות.
הוראות
1
לטאטא יחד הראשון 7 מרכיבים, לטאטא רק עד מרכיבים יבשים הם לחים. (הבלילה תהיה רזה.)
ציוד שתשתמש בו![חבילה אחת (3.3 אונקיות) אינסטנט תערובת פודינג שוקולד לבן]()
חבילה אחת (3.3 אונקיות) אינסטנט תערובת פודינג שוקולד לבן
חבילה אחת (3.3 אונקיות) אינסטנט תערובת פודינג שוקולד לבן
פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'
1 לימון, קליפה ו-4 טוויסטים לימון
מרכיבים
10שרימפס וורידים![חמאה]()
חמאה1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר![2 קליפות מאפה לא אפויות (9 אינץ')]()
2 קליפות מאפה לא אפויות (9 אינץ')128חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'![צ'ילי ירוק קצוץ, ללא ציור]()
צ'ילי ירוק קצוץ, ללא ציור2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר![קציצות תירס קפואות, מופשרות]()
קציצות תירס קפואות, מופשרות2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר![תערובת קמח תירס]()
תערובת קמח תירס0חתיכות טופי הית' בר![כמון טחון]()
כמון טחון11 כף אורגנו מיובש![1 1/2 כפיות תבלינים מעורבים]()
1 1/2 כפיות תבלינים מעורבים1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר![מים רותחים]()
מים רותחים
חמאה1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר
2 קליפות מאפה לא אפויות (9 אינץ')128חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'
צ'ילי ירוק קצוץ, ללא ציור2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר
קציצות תירס קפואות, מופשרות2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר
תערובת קמח תירס0חתיכות טופי הית' בר
כמון טחון11 כף אורגנו מיובש
1 1/2 כפיות תבלינים מעורבים1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר
מים רותחיםיין מומלץ: קאווה, Grenache, שיראז
צ ' ילי ניתן לזווג עם קאווה, גרנאש, ושיראז. אלה אדומים עסיסיים אין יותר מדי טאנין (חשוב עבור מאכלים חריפים), אבל יין מבעבע כמו קאווה יכול לאלף את החום אפילו טוב יותר. אתה יכול לנסות מערות רוג ' ר גולאר גראן Reserva קאווה. מבקרים די אוהבים את זה עם 4.7 מתוך דירוג 5 כוכבים ומחיר של כ 23 דולר לבקבוק.
