עוגות משמש בודדות

עוגת משמש בודדת עשויה להיות רק הקינוח שאתם מחפשים. מנה אחת מכילה 83 קלוריות, 0 גר' של חלבון, ו 8 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 12 מנות. אם יש לך חמאה, משמשים, מלח, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. נסו קינמון בודדים-עוגות תפוחים, עוגות מרנג לימון בודדות, ו Tatin פרט טארטים קיצור (מתכונים דומים).