עוגות סרטנים עם רוטב יוגורט קארי
קציצות סרטן עם רוטב יוגורט קארי יכול להיות מתכון טוב כדי להרחיב את תיבת מתכון המתאבן שלך. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 407 קלוריות, 11 גר' של חלבון, ו 26 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %17 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב pescatarian דיאט. אם יש לך רוטב ווסטרשייר, ביצה, בשר סרטנים, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. . זמן ההכנה הכולל ייקח כ 1 שעה ו 15 דקות. מתכונים דומים: עוגות סרטנים קארי, תירס בקארי ועוגות סרטן, ו קארי תירס-עוגות סרטנים.
הוראות
בקערה קטנה, מערבבים יחד 1/4 כוס מיונז ויוגורט. מתבלים עם אבקת קארי, פלפל צ ' ילה, ואבקת שום. מערבבים בצ ' אטני מנגו. כיסוי וצינה לפחות 30 דקות.
בקערה נפרדת, לזרוק יחד את הבצל הירוק, חלפיניו, שום, פירורי לחם, ו 1/2 הקרקרים.
מערבבים בביצה, 1/2 כוס מיונז, חרדל, רוטב ווסטרשייר, מיץ לימון, ותיבול המפרץ הישן. מקפלים בבשר סרטנים. טופס את התערובת לתוך 6 עוגות מעיל שווה עם פירורי הלחם הנותרים.
מחממים את שמן הזית במחבת מעל חום בינוני-גבוה. מבשלים כל עוגה על 5 דקות בכל צד, עד מחומם דרך חום זהוב.
מגישים עם תערובת רוטב צונן.
יין מומלץ: שרדונה, Muscadet, ריזלינג
רכיכות עובדות ממש טוב עם שרדונה, Muscadet, ו ריזלינג. שרדונה חמאה הוא נהדר עבור צדפות, שרימפס, סרטן, לובסטר, בעוד muscadet הוא בחירה קלאסית עבור מולים, צדפות, וצדפות. אם יש לך קצת תבלין בצדפות שלך, ריזלינג יבש למחצה יכול לאזן את החום. שרדונה פולי ג ' ונסון Carneros עם 4.6 מתוך דירוג 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 23 דולר לבקבוק.
![פולי ג ' ונסון קרנרוס שרדונה]()
פולי ג ' ונסון קרנרוס שרדונה
ניחוחות מרוכזים ומורכבים ב-2016 שרדונה קרנרוס שלנו. הערות של אפרסק בגריל, אגס, קרואסון בחמאה, ווניל להגדיר את הבמה לשרדונה עשיר, בעל גוף מלא. ניחוחות להרחיב על החיך עם טעמים מעוררי תיאבון של אגס, פריך תפוחים, יערה, קוקוס קלוי, וופל וניל. האיזון והמבנה של יין זה יחד עם חומציותו הבהירה הופכים אותו ליין ראוי לגילו להנאה במשך מספר שנים. תיהנו מהיופי הזה עם עוף צלוי עסיסי וריזוטו פטריות בר.