קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות8
ציון בריאות1
מגזין

עוגת גבינה

עוגת גבינה
והוא יספק כ 8 מנות. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 4 גר' של חלבון, 11 גרם של שומן, וסך הכל 133 קלוריות. הרבה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-462 היו אומרים שזה פגע במקום. גשו לסופר וקנו תמצית שקדים, קורנפלור, טופו משי, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו עוגת גבינה דלעת מטבח פיצה קליפורניה-זוהי עוגת גבינה מושלמת לחופשות הסתיו, עוגת הגבינה שלהם היא לא סוד יותר, עוגת גבינה ידועה לשמצה של אבי או עוגת גבינה תפוחים קינמון, ו פילדלפיה עוגת גבינה של השנה תחרות & עוגת גבינה לחג המולד שלי (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל 177°. הכינו את קרום העוגה אם עדיין לא עשיתם זאת.
מרכיבים שתצטרך
חצאי פטל טריים, אוכמניות או פרוסות תותיםחצאי פטל טריים, אוכמניות או פרוסות תותים
ציוד שתשתמש בו
בצל קצוץ (2 בצלים)בצל קצוץ (2 בצלים)
2
מניחים טופו ו Tofutti בבלנדר תערובת במשך 30 שניות. עצור, לגרד את הצדדים, ולהתמזג במשך 30 שניות נוספות.
מרכיבים שתצטרך
רוטב סויה 1 כף שומשוםרוטב סויה 1 כף שומשום
ציוד שתשתמש בו
ליקריץ 42 מחרוזות אדומותליקריץ 42 מחרוזות אדומות
3
להוסיף מרכיבים שנותרו להתמזג במשך 3 דקות, לעצור מעת לעת כדי לגרד את הצדדים. לאחר שילוב מלא, יוצקים לתוך קרום עוגה מוכן העליון חלק עם מרית.
מרכיבים שתצטרך
חצאי פטל טריים, אוכמניות או פרוסות תותיםחצאי פטל טריים, אוכמניות או פרוסות תותים
ציוד שתשתמש בו
4 בייגלה גדולים מכוסים יוגורט4 בייגלה גדולים מכוסים יוגורט
4
אופים 40-45 דקות.
ציוד שתשתמש בו
בצל קצוץ (2 בצלים)בצל קצוץ (2 בצלים)
5
מוציאים מהתנור ומניחים איפשהו הרחק מהחום. אפשר להתקרר לטמפרטורת החדר (כ 2-3 שעות). צ ' יל לילה או לפחות 10 שעות לפני ההגשה. עבור ציפוי אוכמניות בתמונה בבלוג פוסט תמונות, לשלב 1 כוס אוכמניות בר קפוא עם 1/2 כוס מים, 1 כף צוף אגבה, 1 כפית לימון גרידת, 2 כפית מיץ לימון ו 1 כף תירס מעורבב לתוך 2 כף מים בסיר. מביאים לרתיחה על חום גבוה. אפשר להתעבות, ערבוב לעתים קרובות. כבה את החום ולאפשר לתערובת להתקרר. צ ' יל במקרר עד ההגשה.מידע תזונתי
מרכיבים שתצטרך
1/2 כוס אגוזי פקאן קצוצים קלויים (שמור 1 כף לקישוט)1/2 כוס אגוזי פקאן קצוצים קלויים (שמור 1 כף לקישוט)
0.5 כפית מלח0.5 כפית מלח
עבור מוסיף שומןעבור מוסיף שומן
6 כפות חמאה קרה ללא מלח, חתוכה לחתיכות קטנות או מגוררת6 כפות חמאה קרה ללא מלח, חתוכה לחתיכות קטנות או מגוררת
כסף ללא נעלייםכסף ללא נעליים
רצועת קליפת לימון אחתרצועת קליפת לימון אחת
ציוד שתשתמש בו
אגוזי פקאן מזוגגים קצוצים, לא חובהאגוזי פקאן מזוגגים קצוצים, לא חובה
בצל קצוץ (2 בצלים)בצל קצוץ (2 בצלים)
1
8mount למנה
2
קלוריות
3
151Fat
4
80g
5
פחמימות
6
50gdietary סיבים 0. 60gSugars3. 60gProtein3. 90g