, המתכון הזה מכסה %26 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 8 מנות. עם 915 קלוריות, 23 גרם חלבון ו 73 גרם של שומן כל אחד. 3 אנשים הכינו את המתכון הזה והיו עושים את זה שוב. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. אם יש לך שמן קוקוס, סירופ מייפל, קמח שקדים, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. מתכונים דומים: לא לאפות עוגת גבינה דובדבן מלא אהבה שוקולד, אני אוהב את החיים הלא מאורגנים שלי: לא לאפות עוגת גבינה עם חמאת בוטנים, ו לא לאפות עוגת גבינה טבעונית עם קומפוט פטל.
הוראות
1
מערבבים את כל החומרים יחד היטב ביד.קו 9-במחבת טארט או מחבת springform עם ניילון לעטוף ולחץ קרום לעובי הרצוי עם ידיים לחות מעט.הצינה קרום לפני מילוי, או להתייבש קרום במשך 24-48 שעות, צינה, ולאחר מכן למלא.מערבבים את כל החומרים בבלנדר עד חלקה לחלוטין.
מרכיבים שתצטרך
צנצנת שימור פטל ללא גרעינים
גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקו
ציוד שתשתמש בו
נשיקות קצפת ונשיקות שוקולד מיניאטוריות, לא חובה
כגון גבינות לטאקו
דובדבנים מתוקים כהים טריים, מגולענים וחצויים
ליקריץ 42 מחרוזות אדומות
2
יוצקים לתוך קרום מוכן וצינה במקפיא לפחות שעה אחת להגדיר.שמור בקירור עד מוכן לשרת.