עוגת הדלעת של אבי רפרפת ללא סרטנים

מתאים ל-10 מנות. מנה אחת מכילה 145 קלוריות, 6 גרם של חלבון ו3 גרם של שומן. לכו לחנות ותרימו אגוז מוסקט טחון, חלבוני ביצה, ציפורן טחון ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. חג ההודיה יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. מן ההכנה לצלחת, מתכון זה לוקח בערך 1 שעה. מתכונים דומים: עוגת פודינג קוקוס, עוגת רפרפת התפוזים הקלה של דבי., ו פשטידות דלעת ללא סרטנים בודדים (Aka פודינג דלעת).