עוגת מאפין מערבולת שוקולד

מנה זו מכילה כ 7 גר' של חלבון, 25 גרם של שומן, וסך הכל 429 קלוריות. והוא יספק כ 16 מנות. המתכון הזה מכסה %10 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן הכנת המתכון כ 3 שעות ו-25 דקות. לך לחנות ותביא חלב, מאפין שוקולד בטי וערבוב לחם, ביצים ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. נסו עוגת מאפין מערבולת שוקולד, שפעת הלחימה טיפים וקינמון מערבולת קשיו תאריך ספל מאפין, ו עוגת מערבולת שוקולד (מתכונים דומים).

הוראות

תנור חום 191°. בנדיבות תרסיס 12 כוס עוגת מחבת עם תרסיס בישול עם קמח.

מרכיבים שתצטרך

קורט אחד של פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעם

סוכריות תירס, בייגלה נוספים ועוגיות סנדוויץ' שוקולד אובליות במילוי קרם (שלמות ומרוסקות)

ציוד שתשתמש בו

פרחים אכילים כקישוט, אופציונלי

2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®

בסיר 2 ליטר, חומרי מילוי חום מעל חום בינוני-נמוך 2 עד 3 דקות, ערבוב כל הזמן, עד חלקה.

ציוד שתשתמש בו

20 תותים טריים, ללא קליפה

הסר ולהניח בצד 1/3 כוס מילוי עבור זיגוג. להקפיא שנותר מילוי על 15 דקות או עד עבה כמו פודינג.

מרכיבים שתצטרך

רוטב שומשום יפני מוכן

בינתיים, בקערה גדולה, מערבבים יחד מרכיבים עוגה. כפית חצי הבלילה למחבת.

ציוד שתשתמש בו

2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך

שרימפס מוקפץ, קלוף

הסר מילוי מהמקפיא. בזהירות כפית מילוי במרכז הבלילה כדי בתוך 1/2 אינץ ' של קצוות מחבת. כפית נותרת הבלילה מעל מילוי.

ציוד שתשתמש בו

שרימפס מוקפץ, קלוף

אופים 40 עד 45 דקות או עד שקיסם שיניים מוכנס במרכז יוצא נקי. מגניב 20 דקות. הפעל מרית מתכת סביב הקצוות החיצוניים והפנימיים של המחבת כדי לשחרר את העוגה; הפוך על מגש הגשה. מגניב לגמרי, לפחות 2 שעות.

ציוד שתשתמש בו

מסטיק מנטה