קושיקשה
מוכן ב1 ש
מנות8
ציון בריאות47
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

עוגת משמש אגוזי לוז סובין

עוגת משמש אגוזי לוז סובין
צריך קינוח צמחוני? עוגת משמש אגוזים סובין יכול להיות מתכון יוצא דופן לנסות. והוא יספק כ 8 מנות. המתכון הזה מכסה %15 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 5 גר' של חלבון, 3 גרם של שומן, וסך הכל 191 קלוריות. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 1 שעה. אם יש לכם דגני all-bran, אפרסקים, סוכר חוםוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. מתכונים דומים: מאפינס סובין ממולא בריבה עם אגוזי לוז קלויים, עוגות דבש משמש סובין, ו מאפינס סובין משמש ללא שומן.