קושימומחה
מוכן ב1 ש, 55 דק.
מנות8
ציון בריאות6
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

עוגת קמח תירס עם סוכר חום עם ציפוי יוגורט מתוק

עוגת קמח תירס עם סוכר חום עם ציפוי יוגורט מתוק
תמיד כיף שיש עוד מתכון של קינוח, אז תנו הזדמנות ל עוגת קמח תירס סוכר חום עם ציפוי יוגורט מתוק. מתכון זה מספק 8 מנות. עם 645 קלוריות, 10 גרם חלבון ו 25 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %13 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו אבקת אפייה, שמן canolan, קמח תירס, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 55 דקות. נסו עוגת סוכר חומה עם קרם חמאה בוטנים וציפוי שביר, עוגת קפה עם ציפוי קרמבל וזיגוג סוכר חום, ו עוגת קפה תפוח עם ציפוי קרמבל זיגוג סוכר חום (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים התנור ל 35
ציוד שתשתמש בו
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקןחבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
2
לרסס מחבת Bundt בגודל סטנדרטי עם ספריי בישול nonstick.
מרכיבים שתצטרך
חבילה אחת (1/4 אונקיות) תערובת פודינג שוקולד אינסטנט ללא סוכרחבילה אחת (1/4 אונקיות) תערובת פודינג שוקולד אינסטנט ללא סוכר
ציוד שתשתמש בו
Kugelhopf PanKugelhopf Pan
3
בקערה גדולה, לטאטא יחד את הקמח, קמח תירס, אבקת אפייה, סודה לשתייה ומלח.
מרכיבים שתצטרך
על הסוכר של קונדיטוריםעל הסוכר של קונדיטורים
בזיליקום טרי פרוס דק לא חובהבזיליקום טרי פרוס דק לא חובה
לוראן מטבח מקצועי®לוראן מטבח מקצועי®
1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים
ציוד שתשתמש בו
לימון סחוט טרי, או לפי הטעםלימון סחוט טרי, או לפי הטעם
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
4
בקערה קטנה, לטאטא יחד 1 כוס יוגורט, סוכר חום, שמן, ביצים ומיץ תפוזים עד בשילוב לחלוטין. מערבבים את החומרים הרטובים לתוך יבש רק עד משולב.
מרכיבים שתצטרך
1/2 כוס פרי 100% אוכמניות למריחה1/2 כוס פרי 100% אוכמניות למריחה
דיאט קרם סודהדיאט קרם סודה
חבילת עוגת שכבות וניל קפואהחבילת עוגת שכבות וניל קפואה
2 כפות לימון סחוט טרי, או לפי הטעם2 כפות לימון סחוט טרי, או לפי הטעם
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
לימון סחוט טרי, או לפי הטעםלימון סחוט טרי, או לפי הטעם
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
5
יוצקים לתוך מוכן המחבת ואופים עד שהוא נפוח וזהב ובוחן להציב במרכז יוצא נקי, 35 עד 40 דקות.
ציוד שתשתמש בו
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקןחבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביותחבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
6
הסר מהתנור, וכאשר מגניב מספיק כדי להתמודד, הפוך על מתלה קירור חוט. מגניב לגמרי לפני חיתוך.
ציוד שתשתמש בו
תפוזים, פרוסים וחצוייםתפוזים, פרוסים וחצויים
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקןחבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
7
לציפוי, מערבבים יחד את היוגורט 1 כוס הנותרים, גרידת תפוזים ואבקת סוכר. פורסים את העוגה ומגישים עם ציפוי יוגורט מטפטף מעל.
מרכיבים שתצטרך
ל-2 קיווי בינוניים, קלופים ופרוסיםל-2 קיווי בינוניים, קלופים ופרוסים
גרידה כתומהגרידה כתומה
חבילת עוגת שכבות וניל קפואהחבילת עוגת שכבות וניל קפואה